Shiatsu Massage


Shiatsu kommt eigentlich aus dem Japanischen und entwickelte sich erst im letzten Jahrhundert zur Vollendung.

Der Ursprung liegt aber bereits im 10 Jahrhundert, da bereits im Rahmen der TCM bestimmte Druckpunkte stimuliert wurden, um den Körper zu regulieren.

 

Shiatsu fördert das Wohlbefinden, indem es den Körper und Geist als eine Einheit betrachtet. Somit können nicht nur schmerzhafte äußere Verspannungszustände gelöst werden. 

Durch diesen gezielten Fingerdruck können körpereigen Prozesse wieder in den Fluss gebracht werden.

 

Somit ist diese Massage besonders geeignet, um zum Beispiel Erschöpfungszustände zu lindern und Stress zu reduzieren.

Patienten mit dem Burn-Out-Syndrom können hier Ruhe und Entspannung finden, Ängste und innere Unruhe können reduziert und die Stimmung bei Depressivität verbessert werden.

Menschen in schwierigen Lebenssituationen oder Lebenskrisen kann die Shiatsu Massage helfen, ihr inneres Gleichgewicht wieder herzustellen.

 

Durch ein gezieltes Dehnen, Drücken mit der Hand, den Fingern oder dem Ellenbogen, Handauflegen oder Klopfen, können bestimmte blockierte Engergieströme, die Meridiane des Körpers, wieder harmonisiert werden.

 

Diese haben einen Einfluss auf unser Organsystem und können somit auch unterstützend bei Herzkreislauf-Problemen, Schlafstörungen, Hormonstörungen, chronischen Kopfschmerzen und anderen körperlich oder psychisch verursachten Problemen unterstützend helfen, indem die Selbstregulierungskräfte des Körpers angeregt werden.

 

Durch ein zunächst sanftes Handauflegen, wird der individuelle Körperzustand erfasst und danach dementsprechend behandelt.

Ein Vorgespräch erleichtert außerdem die Herangehensweise an Ihr persönliches Anliegen.

 

Bei der Behandlung tragen Sie bequeme Kleidung, liegen auf einer weichen Matte oder sitzen auf einem Sitzkissen/ Stuhl. 

 

Ein regelmäßiger Behandlungsrhythmus kann sinnvoll sein, um eine nachhaltige Veränderung zu bewirken. Aber auch eine einzelne Stunde kann oftmals schon zur Erleichterung auf psychischer und körperlicher Ebene führen.

 

Mehr Infos dazu:

http://www.focus.de/gesundheit/videos/japanische-heilung-die-shiatsu-massage-gegen-burn-out_id_3460488.html